Le son a toujours permis d’éveiller, d’adoucir et d’élever l’esprit. De par sa grande fluidité, il cherche à s’infiltrer partout. Il use sur son passage les blocages et zones de tension, pour faire circuler pleinement l’énergie. Il a la capacité de relier les êtres à leur essence, de réveiller une sensibilité endormie, de mettre en relation le monde physique et celui de l’esprit .

Je vous invite à un voyage intérieur au son des bols tibétains, du tambour chamanique, et autres instruments.

Lors de la Pratique, vous êtes allongé en position de relaxation et vous vous laissez bercer par les sons et les vibrations des différents instruments de musique.

Il vous faudra donc prévoir un tapis de yoga.

Les Bienfaits:

Calme le système nerveux Permet d’équilibrer les différents corps subtils Soulage la dépression et l’anxiété Stimule la créativité Soulage la douleur chronique Soulage l’insomnie Approfondit la méditation